Да, диагностические весы измеряют сухую массу тела и вычитают полученный результат из значения общей массы тела. Весы показывают общее содержание жира в организме независимо от места его расположения. Также они показывают такие показатели, как "подкожный жир" и "висцеральный жир".

Мышечная масса тела в процентах — это показатель, который оценивает соотношение мышц в теле.
Мышечная масса состоит из трех типов мышц: скелетных, гладких и поперечнополосатых.
Скелетные мышцы называются также поперечнополосатыми. Вы можете их контролировать. Бицепс — это скелетная мышца.
Гладкие мышцы не являются поперечнополосатыми и сокращаются автономно. В качестве примера гладкой мышцы можно привести кишечник.
Сердечная мышца является комбинацией скелетной и гладкой мышцы: Это поперечнополосатая мышца, которая сокращается автономно.

Благодаря датчикам устройство Body partner взвешивает до 180 кг с градуировкой в 100 г.

Вес является важным параметром, но недостаточным, потому что он не дает точное представление о форме тела. Он не может отличить жировую массу от мышечной, а 1 кг мышц занимает меньше пространства, чем 1 кг жира:
- 1 кг мышц занимает 900 мл.
- 1 кг жира занимает 1111 мл (+23 %).


Два человека, которые весят одинаково, не обязательно имеют одинаковое соотношение массы жира и мышц и, следовательно, имеют разную форму тела.

ИМТ — это международный индекс, определенный ВОЗ в 1997 году.
ИМТ показывает степень полноты и, следовательно, риск лишнего веса. Он вычисляется следующим образом:

ИМТ — очень общий показатель и совсем не персонализированный. Он не показывает величину жировой массы или мышечной массы.

Гидратация или общая масса воды в теле — это общий объем жидкости в теле. К ней относится внутриклеточная и внеклеточная жидкости (количество воды, содержащейся в клетках и тканях).
В целом, наше тело на 60–70 % состоит из воды, однако вода присутствует в основном в нежировой массе (мышцах, жизненно-важных органах, крови…). Например, жир содержит приблизительно 10 % воды, а мышцы состоят из воды на 75 %.

Вот нормальные значения массы воды: - Женщины: 45–60 %. - Мужчины: 50–65 %.
Используя технологию биосопротивления, устройство Body Partner измеряет ваш уровень гидратации, чтобы при необходимости уведомить вас о нехватке жидкости. Действительно, вода имеет жизненно важное значение для правильного функционирования органов и метаболизма: падение уровня гидратации на 2–3 % снижает концентрацию и физические показатели.
Не учитывайте уровень гидратации после интенсивных занятий спортом, поскольку потеря жидкости является временной и связана с вашей активностью.

Наше тело можно поделить на две категории: массу нежировых тканей и массу жира.
Распределение жировых и нежировых тканей отличается для мужчин и женщин в зависимости от возраста:
Нежировую массу можно разделить на 2 составляющие: экстрацеллюлярная масса (вода + соединительные ткани и кости) и активная клеточная масса (вода + протеины).

Всегда взвешивайтесь в одно и то же время дня. Лучше всего взвешиваться с периодичностью один раз в неделю.

В качестве меры предосторожности использование весов во время беременности противопоказано из-за биоимпеданса. Однако можно пользоваться весами в носках. Тогда через ваше тело не будет протекать ток. В таком случае вы сможете определить только вес (без других показателей).